autor Alberto

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Alberto
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    19 septiembre 2025
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    3 Mayo 2025
  • Principios básicos y 5 etapas para crear una dieta adecuada para adelgazar. Una lista de alimentos que se recomiendan para una dieta sencilla y saludable y que se deben evitar. Resultados de perder peso con una nutrición adecuada. Consejos de un nutricionista. Menú semanal y recetas dietéticas.
    31 octubre 2023